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授業テーマ
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試合を楽しもう
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授業のねらい・到達目標
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生涯楽しめるスポーツであるテニスを通じ、技術のレベルアップのみでなくルール、マナーの遵守や相互の協調性の獲得等を目指しテニスを楽しみながら社会人としてのセンスを磨く。
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授業の方法
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基本的な技術の反復練習から、応用練習、ゲームへと発展させる。ゲームを通じルール、審判法等を身につける。ダブルスのゲームを楽しめるように進める。
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履修条件
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テニスに相応しい服装とテニスシューズを準備する。
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事前学習・授業計画コメント
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テニスに関係する書籍に目を通しておく。最初に雨の場合百周年アリーナを使い体力チェックの測定を行う。次の雨天時は百周年アリーナ等を使い屋内でのテニスも経験する。場合によっては映像にてテニスに対する理解を深める。
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授業計画
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1
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ガイダンス
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2
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ボール遊び、ラケット慣れ
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3
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ミニラリー、初歩的なボレー、初歩的なサーブの練習
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4
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同上
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5
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同上
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6
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グラウンドストローク・ボレー・スマッシュ・２on２のラリー
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7
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同上
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8
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サービス・リターン・サービスからラリー
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9
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同上
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10
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同上
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11
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ダブルスゲーム
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12
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同上
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13
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同上
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14
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同上
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15
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総合練習まとめ
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その他
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参考書
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授業中に指示する
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成績評価の方法
及び基準
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平常点(40%)
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授業参画度(60%)
コメント[出席を重視した平常点中心の総合評価]
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オフィスアワー
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水曜日１２：３０～１３：００体育学第６研究室
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備考
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服装・シューズについてはガイダンスにて説明
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