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授業計画
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1
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スポーツと心（1）情動，競技ストレス
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2
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スポーツと心（2）スポーツの心理的効果
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3
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スポーツと心（3）不安，バーンアウト
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4
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コンディショニング（1） 心理的問題と心理的スキル
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5
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コンディショニング（2） メンタルトレーニングの概要と環境
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6
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コンディショニング（3） 目標設定，リラクセーション
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7
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コンディショニング（4） 注意集中，イメージの活用
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8
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コンディショニング（5） 情動の自己コントロール
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9
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コンディショニング（6） 認知と思考
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個人と集団（1）パーソナリティ，運動適性
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11
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個人と集団（2）スポーツ集団の構造と機能
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個人と集団（3）選手を取り巻く重要な他者の存在と機能
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13
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個人と集団（4）リーダーシップ
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14
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理解度の確認
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総括
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