授業計画
|
1
|
ガイダンス
|
2
|
ボールの感覚を養うドリルと簡単なラリー
|
3
|
基本的なストローク:フォアハンド
|
4
|
基本的なストローク:バックハンド
|
5
|
ストロークとフットワークのドリル
|
6
|
ラリーへの挑戦と簡単なゲームを楽しむ:シングルスやダブルス
|
7
|
基本的なボレー:フォアハンドボレーとバックハンドボレー
|
8
|
ボレーとグラウンドストロークラリー、ボレーからのゲームの展開
|
9
|
基本的なサービス:グリップとラケットワーク、ダブルス・ゲーム
|
10
|
基本的なサービス:トスとバックスイングのコーディネーション、ダブルス・ゲーム
|
11
|
サービスとリターン、ゲーム
|
12
|
ダブルス・ゲームの理解:後衛と前衛の役割
|
13
|
ラリー能力の確認
|
14
|
ゲームを楽しむ①
|
15
|
ゲームを楽しむ②
|