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健康・スポーツ実践１（ダンスエクササイズ）

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科目名 健康・スポーツ実践１（ダンスエクササイズ）
教員名 松山 善弘
単位数    1 学年    2 開講区分 文理学部
（実務経験のある教員による科目）
学期 後期 履修区分 選択
授業概要 長年プロの舞踊家として活動を行ってきた経験を生かし、受講生がジャズダンス、ヒップホップダンス等のテクニックを学び、簡単な作品をマスターできるようにテンポ良く授業を行っていく。
ダンスに親しみ楽しんで踊れるようになり、最終的にビートにのったダンスを踊る事によって心身ともにリフレッシュする事を目指す。
授業のねらい・到達目標 この科目は文理学部（学士（文学））のディプロマポリシーDP3,DP4,DP5及びカリキュラムポリシーCP1,CP7に対応しています。
授業の方法 ジャズダンス、ヒップホップダンス等のテクニックを学び、簡単な作品をマスターする。
履修条件 なし
授業計画
1 この授業の目的、授業の進め方、授業の受け方等についてのガイダンス。

【事前学習】
ダンスのジャンル等について、予め予習しておく。
【事後学習】
この授業の目的、授業の進め方、授業の受け方等について理解しておく。
2 ストレッチング一般人向けの簡単なストレッチング

【事前学習】
簡単なストレッチをして体をほぐしておく。
【事後学習】
ストレッチング一般人向けの簡単なストレッチングを実践する。
3 ストレッチングダンサー向けストレッチング

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ストレッチングダンサー向けストレッチングを実践する。
4 ストレッチング＆ジャズダンスエクササイズ１

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ストレッチング＆ジャズダンスエクササイズを実践する。
5 ストレッチング＆ジャズダンスエクササイズ２

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ストレッチング＆ジャズダンスエクササイズの実践。
6 ジャズダンスの簡単な作品をマスターする

【事前学習】
ジャズダンスの歴史について理解しておく。
【事後学習】
ジャズダンスの簡単な作品を踊り込む。
7 ジャズダンス作品（前回の発展型）１
【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ジャズダンス作品の発展型を踊り込む。
8 ジャズダンス作品（前回の発展型）２

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ジャズダンス作品前回の発展型をさらに踊り込む。
9 ヒップホップダンスの基礎

【事前学習】
ヒップホップダンスの歴史について理解しておく。
【事後学習】
ヒップホップダンスの基礎を実践する。
10 ヒップホップダンス（前回の発展型）

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ヒップホップダンス前回の発展型を実践する。
11 ヒップホップダンスの簡単な作品をマスターする

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ヒップホップダンスの簡単な作品を踊り込みマスターする。
12 ジャズダンス＆ヒップホップダンスの簡単な作品をマスターする

【事前学習】
今回の授業につながるように、前回の復習をしておく。
【事後学習】
ジャズダンス＆ヒップホップダンスの簡単な作品の踊り込みマスターする。
13 ジャズダンス＆ヒップホップダンス　マスターしたダンスを元に自分達で簡単な振りを作ってみる

【事前学習】
今回の授業につながるように、予め振りを考えておく。
【事後学習】
ジャズダンス＆ヒップホップダンス　マスターしたダンスを元に自分達で簡単な振りを作ってみる。
14 各自のダンスを披露しあい合評する

【事前学習】
作品の踊り込み。
【事後学習】
各自のダンスについての感想をまとめておく。
15 授業中に振り付けた作品と即興のダンスを合わせて踊る。（試験）とまとめ

【事前学習】
振り付けられた作品の踊りこみをしておく。
【事後学習】
ダンスについて学んだ事をまとめておく。
その他
教科書 使用しない
参考書 使用しない
成績評価の方法及び基準 授業内テスト(40%)、授業参画度(60%)
ダンスをうまく踊るというよりも、積極的にダンスと親しもうとする姿勢を評価する。
オフィスアワー 火曜日（昼休み）

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