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運動生理学１
| 科目名 | 運動生理学１ | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 教員名 | 森 昭雄 | ||||
| 単位数 | 2 | 学年 | 2 | 開講区分 | 文理学部 |
| 科目群 | 体育学科 | ||||
| 学期 | 前期 | 履修区分 | 必修 | ||
| 授業テーマ | 筋・神経系と運動 |
|---|---|
| 授業のねらい・到達目標 | 運動による筋肉の肥大、性質の変化、脊髄および大脳皮質の神経細胞の可塑性について学ぶ。 |
| 授業の方法 | プリント、ビデオ、標本を用いた授業を行なう。 |
| 履修条件 | 必ず「運動生理学2」を受講すること |
| 事前学修・事後学修，授業計画コメント | 下記の授業計画に記載してあるキーワードについて事前に調べてくること |
| 授業計画 | |
|---|---|
| 1 | この授業の目的、授業のやり方、授業の受け方について学ぶ |
| 2 | 関節の可動と骨格筋 |
| 3 | 筋収縮（赤筋線維・白筋線維） |
| 4 | 筋トレーニングと諸問題、瞬発性と持久性トレーニングⅠ |
| 5 | 筋トレーニングと諸問題、瞬発性と持久性トレーニングⅡ |
| 6 | 筋トレーニングと栄養 |
| 7 | ドーピング |
| 8 | 筋収縮の神経調整Ⅰ |
| 9 | 筋収縮の神経調整Ⅱ |
| 10 | 運動と反射 |
| 11 | 運動と高次機能Ⅰ |
| 12 | 運動と高次機能Ⅱ |
| 13 | 加齢と運動 |
| 14 | 課題学習 |
| 15 | まとめ |
| その他 | |
|---|---|
| 教科書 | 使用せず（プリント配布） |
| 参考書 | 授業中に指示する |
| 成績評価の方法及び基準 | 試験(50%)、平常点(10%)、授業参画度(10%)、小テスト(30%) |
| オフィスアワー | 開講時に伝える |