野外スポーツ実習（臨海）

科目名	野外スポーツ実習（臨海）
教員名	野口智博
単位数	1	学年	2	開講区分	文理学部
科目群	体育学科
学期	集中	履修区分	選択必修

授業テーマ	体育・スポーツ指導者として不可欠な集団での野外水辺活動の体験と、自然環境への理解を深める。
授業のねらい・到達目標	１　遠泳やオーシャンスイムなどの体験から、プールとオープンウオーターの違いを理解し、対処方法を身につける。２　着衣泳・ライフセービング体験などから、人命尊厳を旨とした野外教育を広めるための知識・泳力を身につける。３　集団生活のマナーや、実習中の体調管理などから、体育・スポーツ指導者として必要な自己管理能力を身につける。
授業の方法	泳力を基準にしたグループ分けを行い、海での有効な泳ぎ方（顔あげ平泳ぎ、横泳ぎなど）を習得する。後半には、能力別に定められた距離の遠泳や、ライフセービングの技術も体験する。また、救急法、水泳に関する知識などの講義・筆記試験や、AEDを用いた救急救命法の実技も行われる。
履修条件	スポーツ実習1、2（水泳）の単位を取得しているもの。
事前学修・事後学修，授業計画コメント	指定された事前講習を必ず受講すること。下記予定は、自然環境の急激な変化などにより変更の可能性を含む。泳ぎに自信のない者は、総合教育科目「健康・スポーツ実践（ウォータースポーツ）」に参加し、事前に十分練習を積むことを強く推奨する。

授業計画
1	事前ガイダンスと講義　「水の特性と水泳学習の歴史」
2	AED講習
3	現地開校式海浜清掃（「自然環境保護」の行動化）。水慣れ（海水とプールの水の水質の違いを実感）平泳ぎ（競泳の平泳ぎと、遠泳・サバイバルスイムでの平泳ぎの違い）
4	講義　「水泳実技時の環境整備と保健衛生。体調管理および応急処置法」
5	海浜清掃　海浜での「水慣れ・水遊び」の実習と海水での近代四泳法・古式泳法体験
6	海浜清掃　平泳ぎ（遠泳用の平泳ぎ）　潜行
7	海浜清掃　横泳ぎ　平泳ぎ（各班で遠泳隊列練習）
8	海浜清掃　立ち飛び込み　平泳ぎ（複数班合同で、遠泳隊列練習）
9	講義「野外水辺活動の価値とリスクマネジメント（事故や判例など）」
10	遠泳（泳力別に2班に分け隊列を組み、40分～1時間程度の連続泳を行う）
11	水難事故の実態と着衣泳の実習
12	ライフセービング体験（レスキュー機材の使い方など）
13	OWS（オープンウオータースイミング・クロール）持久泳（泳力レベル別）の実習
14	筆記試験および振返り
15	これまでの復習・解説を行い授業の理解を深める

その他
教科書	特になし
参考書	日本水泳連盟『水泳指導教本』大修館書店
成績評価の方法及び基準	授業内テスト(30%)、授業参画度(60%)、実習中の生活態度や自己管理能力(10%) 実技課題：遠泳筆記試験課題：「水泳概論および野外水辺活動の意義」「野外水辺活動中の体調管理および、危機管理について」（2科目）
オフィスアワー	「スポーツ実習１（水泳）」授業日（火）昼休み、プール事務室
備考	・前期（5月末・昼休み）に行われるガイダンスおよび、事前講習に必ず出席すること。・海での泳力不足による実習中断にならないよう，事前準備として補講やプール開放時に練習しておくこと。・日程など詳細についてはガイダンスで説明する。・ガイダンス欠席の恐れが生じた場合は、ガイダンス期日発表日より当日までの間に、本人もしくは代理の者が必ず書面をもって申し出ること。