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運動生理学１
| 令和元年度以前入学者 | 運動生理学１ | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 教員名 | 長澤 純一 | ||||
| 単位数 | 2 | 学年 | 2 | 開講区分 | 文理学部 |
| 科目群 | 体育学科 | ||||
| 学期 | 前期 | 履修区分 | 必修 | ||
| 授業の形態 | Blackboardを利用して授業を進める |
|---|---|
| 授業概要 | 身体運動の生理学：運動生理学(基礎） |
| 授業のねらい・到達目標 | 運動生理学1では身体運動と身体の働きについての基礎的知識を学ぶ。”スポーツの能力向上”や”身体運動による健康”を考究する上で，運動にともなう身体の機能を理解することができる。 この科目は文理学部（学士（体育学））のディプロマポリシーDP1,DP4及びカリキュラムポリシーCP1,CP4に対応しています。 ・経験や学修から得られた豊かな知識と教養に基づいて，自己の倫理観をもって，倫理的な課題に向き合うことができる。(A-1-2) ・問題の意味を理解し，助言を受けて複数の解決策を提示し説明できる。(A-4-2) |
| 授業の方法 | Blackboardを利用する。 1回目の授業はPDF資料の閲覧と内容の確認（課題学習）。 2回目以降は，Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業を行うので，このときまでにBlackboardの利用法をしっかり確認しておくこと。 なお，パワーポイントを利用するので，パソコンと通信環境(Wi-fi推奨)が必要となる。パソコン環境が整わない学生が多数の場合は，授業方針（配信方法）を変更することもある。 教科書を必ず準備すること。本授業の事前・事後学習は，各２時間の学習を目安とします。 |
| 履修条件 | Blackboardの過負荷（受講不能になる）をさけるため，2年生は指定クラスで，過年度生のうち3年生は4時間目，4年生以上は5時間目に受講してください（出席要件とします）。 |
| 授業計画 | |
|---|---|
| 1 |
オリエンテーション 運動生理学とはどういう学問か(A-1-2) Blackboardの指定時限のコースを選択し，動画ファイル（mp4：30Mb程度）を見て課題に答える。なお，このファイルは2週間程度掲載するので，Blackboardの閲覧環境が整わない場合は，掲示期間内に閲覧し課題に答えること。 【事前学習】運動生理学とはなにかについて事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 2 |
骨格筋の特性(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可）受講生のパソコン環境が整わない場合には，この週もBlackboardによる課題学習とすることがある。 【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(1-5ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 3 |
筋力発揮の様式(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(6-9ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 4 |
筋力の測定とトレーニング(A-1-2)(A-4-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】これまでの授業内容とともに，教科書の第1章「筋骨格系」について全体を確認しておくこと （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 5 |
運動のためのエネルギー(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(22-25ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 6 |
Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可）運動と呼吸器系(A-1-2)
【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(17-22ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 7 |
運動と循環系(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(29-35ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 8 |
持久力の測定とトレーニング(A-1-2)(A-4-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】これまでの授業内容とともに，教科書の第2章「呼吸・循環器系」について全体を確認しておくこと （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 9 |
持久的運動の処方(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】教科書の第6章について全体をよく読みノートにまとめておくこと （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 10 |
神経系と身体のコントロール(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】上記のキーワードについて教科書の該当箇所(48-52ページ)で事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 11 |
体力の測り方(A-1-2)(A-4-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】体力テストについてweb等の資料(https://www.mext.go.jp/a_menu/sports/stamina/03040901.htm)などに目を通しておくこと （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 12 |
運動とホルモン(A-1-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】教科書の第4章について全体をよく読みノートにまとめておくこと （2時間） 【事後学習】授業で挙げた確認課題について，次週答えられるようにしておくこと （2時間） |
| 13 |
運動生理学の重要事項のまとめ(A-1-2)(A-4-2) Blackboard Collaborate Ultraによるオンライン授業（時間割通りの時間の受講が必要：4限は4限に指定された2年生と3年生のみ受講可。5限は5限に指定された2年生と4年生以上が受講可） 【事前学習】これまでのキーワードについて事前に予習をおこなってくること （2時間） 【事後学習】不明点・疑問点を整理しておくこと （2時間） |
| 14 |
質疑応答およびテスト(A-1-2)(A-4-2) Blackboardを利用してオンラインでテストを行う（時間割通りの時間の受験が必要：4限は4限に指定された1年生と2年生のみ受験可。5限は5限に指定された1年生と3年生以上が受験可 【事前学習】不明点・疑問点を整理しておくこと （2時間） 【事後学習】授業全体の内容をノート等で確認しておくこと （2時間） |
| 15 |
全体の振り返り(A-1-2)(A-4-2)
【事前学習】これまでのキーワードについてまとめておくこと （2時間） 【事後学習】授業全体の内容をノート等で確認しておくこと （2時間） |
| その他 | |
|---|---|
| 教科書 | 長澤純一 『運動生理学の基礎と応用』 NAP 2016年 第1版 |
| 参考書 | 使用しない |
| 成績評価の方法及び基準 | 試験(100%) 成績は，出席の条件（5回以上の欠席があった場合には単位認定しない）を満たしていることを前提に，テストの点数で評価する。 |
| オフィスアワー | 月曜3時限目 授業終了後、教室にて質問等受け付ける。 |